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    长期失眠致白头

    文章来源:武汉国医堂医院 发布时间:2014-09-11 14:35
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      当今社会,生活、工作都存在压力,拥有健康的身体是保证工作、生活的前提,因而,我们应学会在生活中观察自身的身体状况。那你知道吗?通过一根头发丝儿就能看出身体的健康状况。

      “从中医理论来说,发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交(失眠,神经衰弱)时,先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。”武汉国医堂医院王建军说。

      长期失眠 导致头发变白

      去年,朱先生辞去了工作,开始创业,目前,他经营着一个不大不小的生意,可即便生意不大,但仍需要处理好各方面的问题,“创业比较艰辛,方方面面的事情都需要我一个人打点。”朱先生说。

      从今年3月份开始,由于生意上的事情太多,朱先生出现了失眠的症状。“本来有点累,结果每天倒在床上却睡不着,想着各种各样的问题,越是去想,就越清醒。”现在的朱先生,本来一头乌黑的头发,已经有不少的白头发。“我去医院看过之后,医生跟我说,可能是因为我身体内的气机紊乱造成的,现在我还在观察中。”

      “从中医理论来说,发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交(失眠,神经衰弱)时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。”自贡市第四人民医院肾病内科周医生说。

      正常情况下,40岁后都会长白发,这是因为随着年龄的增长,肾的精气逐渐衰减、肝血不足,不能荣养头发,就会出现白发,这属自然现象,也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白,多是由于体内的气机紊乱造成的,这时针对病因采取治疗,往往白发能重新变黑。

      甲状腺功能低下、高度营养不良、重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。

      患某种疾病也会导致头发颜色改变。如患系统性硬皮病,系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄,还会大量脱落。小儿头发稀疏萎黄多由于发育先天不足,还可伴有立迟、行迟、发迟、齿迟和语迟的“五迟”现象。

      少女头发黄则可能由于缺钙。青春期缺钙主要表现为夜间盗汗,也就是睡觉时出汗;头发少,无光泽,呈焦黄状;晚上睡觉时小腿肚子(腓肠肌)抽筋。斑秃和头发稀疏的问题,主要反映的是肾气不足、肾虚的问题,中医的肾指的是泌尿系统和生殖系统,发为肾之华,是肾的外在表现。

      再者头发颜色也能反映出其他的脏腑问题:比如脾虚的问题,脾在中医学讲究的是运化精微营养物质,是滋润头发的最重要脏器,也为后天之本,发生脾虚,头发枯黄,没有光泽,易断裂,掉发。肝在中医讲是藏血的,血载营养物质的,头皮的血液循环不够的话,头发就没有营养,因此还需补肝气。

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