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    适当晒晒太阳有利于更好睡眠

    文章来源:武汉国医堂医院 发布时间:2014-10-10 11:57
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      如果你经常睡不醒,就很有可能存在睡眠功能紊乱的问题。据美国医药媒体报道,这种睡眠功能紊乱被称为睡眠相位延迟,即当人体内部的睡眠模式比正常睡眠模式向后延迟两个小时(或更多),就会导致昼夜节律改变,通常这种人会晚睡晚起。出现睡眠相位延迟,可能与睡眠的环境有关。详情我们来看下武汉国医堂医院专家的解答。

      据美国睡眠协会标准,环境也会让人睡过头。当一个人白天没有接触到充足的阳光,或傍晚过度接触日光,就会导致昼夜节律紊乱。因此,平时要适当晒太阳,确保正常的睡眠。

      很多存在睡眠相位延迟的人将它误认为是失眠,实际上,睡眠相位延迟的受害者在症状上并不同于失眠者。失眠者通常存在入睡困难或很难保持熟睡状态,或两者兼有;而睡眠相位延迟的受害者只是入睡存在困难,一旦入睡,他们会整晚长睡不醒,直到第二天中午或下午才醒来。

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      脑神经递质检测仪+中西医结合疗法"突破传统方法治疗失眠症存在的副作用大、依赖性强、无法根治等问题,首先依靠脑神经递质检测仪精准定位病灶,再通过各类先进仪器与现代中医技术,传递高效药物,全面修复大脑神经,促进多巴鞍、去甲肾上腺素、5-羟色胺等脑神经递质平衡。

      脑神经递质检测仪+中西医结合疗法"引用先进的中频技术,成功把中频药物导入技术、中频仿生介入治疗技术及热、磁治疗技术融为一体。调制的中频电流能促进皮肤电阻下降,扩张小动脉和毛细血管,改善局部血液循环,比低频电流更能到达人体组织的深部。

      该技术通过独有的非对称中频电流产生电场,对药物离子产生定向推动力,使药物中的有效成分更深入、更有效地透过皮肤黏膜快速的进入人体,作用于患部病灶。可舒经通络、调节和改善局部循环作用,对药物离子产生定向推动力,使药物中的有效成分更深入、更有效地透过皮肤粘膜快速的进入人体,靶向调节脑神经递质,促进多巴鞍、去甲肾上腺素、5-羟色胺等脑神经递质平衡。安神益脑,使人进入深睡眠状态。

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