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    武汉女性失眠如何治疗

    文章来源:武汉国医堂医院 发布时间:2014-09-02 14:21
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      女性失眠如何治疗?社会的不断发展,使得很多女性朋友在工作压力和工作强度上面已经不输给男性。然而女性的体质和特殊情况,使得他们更容易被压力和外界的环境所影响。因此,我们一定要找到帮助女性治疗失眠的方法。具体我们来看下武汉国医堂医院专家的解答。

      女性失眠如何治疗对女性来说最主要的就是在身体的气血的补充上,那么首先要提出的就是食疗的补充,那么大豆中含有人体所必需的氨基酸和高质量的蛋白,食用大豆能够抑制体内胆固醇积累、加强心脑血管功能。芝麻和核桃具有健脑补气的效用;适合于女性更年期失眠的食物还有红枣、桂圆、小麦、桑葚、莲子等。患者应该注意不能随便使用安眠药,确实需要服用的,也应该在专业医院就诊,在医师指导下服用药物。安眠药一般不会连续服用一个月以上,服药时最好能够定期检查,因为药物可能带来副作用、造成药物依赖性等。

      在生活中对于女性来说是经常烦躁、易怒则是因为肝火太盛。如果患者晚上睡眠苏醒次数过多、精神不振、面色无话、眼干舌淡,则是因为肝血亏虚失眠。可以用酸枣仁汤调理。晚上失眠多梦,早上醒来后仍然感觉很累,记忆力下降、心慌头晕等,治疗时应该“自信因、养心神”。建议患者可以将桂圆、红枣、莲子、糯米煮成粥后服用。

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      温馨提示:失眠如果得不到及时治疗的话,可能会引起其他的疾病,所以切不可大意,一旦发现有患失眠的征兆,建议你及时到正规医院进行治疗,如果你对以上内容还有其他的疑问,请点击咨询在线专家或拨打咨询电话:027-87639188,在线专家会给您最权威专业的解答。

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      温馨提示:患病率在日常生活中逐渐升高,这与患者对于精神卫生知识匮乏有很大关系。在认识到自己有这方面问题的时候,建议您来我院做更多的了解,如有不便可在线咨询武汉国医堂精神科权威专家,我们将会竭尽全力帮您恢复健康身心。

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